Trening temeljen na ženskom menstrualnom ciklusu
Predavač: Christina Pfeifer, M.Sc.
Lokacija: Hotel Valamar Diamant
Jezik predavanja: engleski
Datum: 6. listopada, 16:00-17:00
Christina Pfeifer, znanstvenica na Sveučilištu Saarland, strastvena cestovna biciklistica i Liv ambasadorica iskusila je radosti i izazove vožnje biciklom. Jedan od izazova je često zanemarena važnost razumijevanja i prilagodbe programa treninga ženskom tijelu.
Christinin cilj je potaknuti dublje razumijevanje ženskog tijela i njegovih izvanrednih sposobnosti. No, koje su to izvanredne sposobnosti koje posjeduje svako žensko tijelo? Kako možemo iskoristiti snagu menstrualnog ciklusa da postignemo puni potencijal? Otkrijmo mogućnosti za promišljanje i redizajniranje našeg programa treninga prema ženskom tijelu.
